[kaczakat]

Jak nie wiesz jak zrobić reset to nie wgrasz wsadu ani nie wgrasz szkicu. Reset robi się zwierając pin RST do GND, nie masz przycisku to czymś metalowym.
Twój konwerter umożliwia jedynie komunikację, nie wgrywanie. Są prawie takie same z suwakowym przełącznikiem z boku, jak chcesz coś wgrać to ustawiasz ten przełącznik na PROG, co zwiera pin GPIO0 do GND. Potem tak ustawiony podłączasz całość do portu USB. Jak masz wersję bez suwaka to trzeba podłączyć układ do USB, po czym zewrzeć pin GPIO0 do GND jakimś drutem i w tym czasie zewrzeć na chwilę RST do GND, po czym dopiero rozłączyć GPIO0 od GND - trochę gimnastyki niestety. Można też przylutować zworkę, kabelki i tak zwarte wtykać w USB na czas programowania, a rozłączone do komunikacji.
Jest trzeci adapter, który ma przycisk RST i dodatkowo automatycznie wykonywany Reset podczas próby wgrywania z wykorzystaniem funkcji mostka UART, łatwo go poznać bo ma dwa dodatkowe tranzystory. Te tranzystory zwierają pin GPIO0 do GND gdy próbujesz wgrać wsad. Nie musisz się gimnastykować.
Wpisz w GOOGLE "esp adapter uart" i pooglądaj grafiki.
Są oczywiście też filmiki instruktażowe na YOUTUBE, nawet jak jest po angielsku, a nie znasz to "jeden obraz tysiąc słów".